sierpnia 13th, 2009 | Artykuły, Rozwój osobisty, ulubieni autorzy | No Comments
autorem artykułu jest Beata Markowska
Jakże cudownie byłoby w życiu, gdybyśmy przestali grać. O ile łatwiej przebiegałaby nasza komunikacja, gdybyśmy otwarcie mówili, o co nam chodzi, co czujemy. Kiedy naszym przewodnikiem w rozmowie z drugim człowiekiem jest strach, nie dziwmy się, że rezulatat jest zgoła inny od zamierzonego. Po co zakładamy te wszystkie maski? O co nam chodzi?
O wiele rzeczy. Żeby nie zostać wyśmianym, żeby nie wyszło na jaw, że mamy swoje słabości, nie jesteśmy perfekcyjni. Perfekcjonizm. Im bardziej krytykujemy innych, tym bardziej boimy się, że sami wpadniemy we własne sidła. Skoro nie akceptujemy ludzkiej ułomności u innych, ciężko byłoby dać sobie samemu prawo do popełniania błędów. A przecież jesteśmy ludźmi, inteligentnym zbiorem atomów. Dopiero uczymy się odkrywać boską część w sobie. Jesteśmy ułomni, mamy na koncie małe i większe grzeszki. Czy ma sens obwinianie się za to? Wina zatrzymuje nas w miejscu. Obarcza nas strachem przed karą.
→ continue reading
kwietnia 12th, 2009 | pozytywne myślenie | No Comments
autorem artykułu jest Beata Markowska
Dostałam ostatnio taki łańcuszek świętego Antoniego i prawdę powiedziawszy jestem nim zachwycona.
“Gdy byłam młodsza i ważyłam parę kilo mniej, nie potrzebowałam wciągać brzucha, gdy miałam na sobie obcisłą sukienkę. Dzisiaj jestem już starsza i moje ciało się wyzwoliło. Istnieje pewna forma elastycznego komfortu, tam gdzie kiedyś była talia. Włoskie buty muszą być większe o dwa numery, żebym w ogóle mogła wsadzić je na nogi, a krok w rajstopach zbyt często znajduje się na poziomie kolan.
→ continue reading
kwietnia 6th, 2009 | Rozwój osobisty | No Comments
autorem artykułu jest Peter Broderick
Trzecim etapem procesu twórczej wizualizacji jest wytworzenie w sobie uczuć poprzez wyobrażenie sobie, że już posiadasz to, co pragniesz lub jak byś się czuł posiadając tą rzecz lub stan. Twórcza siła jakiegokolwiek mentalnego obrazu zależy od tego jak często go sobie wyobrażamy oraz od siły uczuć i emocji, jaka jest z nim powiązana.
→ continue reading
